コラム
5月5日の牡牛座の新月から２日経ちました。
牡牛座の新月からの月のサイクルはいかがですか？
今回の月のサイクルめっちゃ大切なんで、
このコラムをお読みになっていない方は、
目を通しておいてくださいね。
5月5日は牡牛座の新月です。テーマは【豊かさとご縁を育む感性】です。
ゴールデンウィークが明けて、
今日から本格的に活動に入られる方もかなりいそうですね。
『めっちゃ調子いい！』という方もいるかと思います。
一方、なんとなく歩みが遅いような、
やる気が出ないような方も多くいそうですね。
『夏至までの間にスタートダッシュするのに・・・・・』
なんか重たいわぁ・・・・・
どうしちゃったんだろう・・・・・
と感じている方もいるかもしれません。
もし、思い通りに動けない方は、
まずは、この感覚を受け止めてから、
『じゃぁ〜あたしはどうしたいのかな？』
とご自身に起こっている反応を止めてから、
それから活動に入ってみてくださいね。
焦る事はないわよ(^^)
大丈夫です。
ほっといてもいつか動き出しますから（笑）
『まず、やってみよー！』と軽い感じに動ける牡羊座に比べると
牡牛座は、動き出すまで動きが遅いんです。
そして、動き始めたら着実に結果にしていくのが牡牛座です。
でも、ちょっと勿体ないわよね〜
動ける所は先に動けた方がいいに決まってるもんね。
社会的には、ゴールデンウィーク明けから、
本格的に様々な事が起こってくるかと思います。
動きは遅いけど、着実に結果を出すのが牡牛座ですから、
変な方向に向かっちゃったり、
停滞したままでいたりしているのは、
やっぱりもったいないわよねぇ〜
まず、出来る所はやっておきたい所ですね。
ちなみに、私の場合は、
ゴールデンウィーク明けの今朝、
『なにこの倦怠感？』
と思いました(^^;
多分、自分だけの問題以上に、
集合意識の影響も大きいかなー
と思います。
うちの子じゃないですが、
『ずっと、ゴールデンウィークがいいな』
と思っている方多いでしょうし（笑）
流動化も進んできているので、
周囲からの影響を受けてしまう
方もおおいんじゃないかな。
まず、自分の状態をチェックして、
ご自身の状態を整える事と、
意識的に活動する事を、
日々意識してみてください。
まぁ〜動けないには動けないなりに理由があるので、
その状況を認識して、感じて、それから、
行動に入っていかれるといいかと思います。
気をつけてほしいのは、
『自分は本当はどうしたいのか？』
をちゃんと認識する事です。
『動きたいのにやる気がないので動かない』
『休みたいのに焦って活動をする』
と自分の意志や思いと反する活動をしていると、
2019年に入ってより一層スピードが速いので、
結構リカバリーするのに時間や手間がかかってしまいます。
ゴールデンウィークが終って、動きにくくなっているのは、
日常生活とゴールデンウィークの自分が違っているからなんですよね。
多分、オンとオフが出来ちゃっているのでしょう。
理想は、いつもオンの状態で活動出来ればいいんですが、
いきなりは難しいので、定常的に自分の状態を保つ事が大切です。
その上で、やっぱり、日々、着実に活動をしていく事が、
重要なのではないかなと思います。
それを『習慣化』と呼びます。
『自分のために毎日やっている事ってどんなことがありますか？』
わたしの場合、瞑想、腹式呼吸、発声練習、散歩、神社での御祈り、
などが毎日の日課になってます。
これにこれからは毎日書く事、形に残していく事を
日課に追加しようかなーと思ってます。
『みなさんはいかがですか？』
なぜ、習慣化がいいかというとね。
まず、日々積み重ねていく事で、
少しずつ自分の中でも積み上がっていきます。
それと、日々積み重ねていく事で、
少しずつ修練されていきます。
それと重要な事があります。
『三日坊主』とかよく言うけど、
なんで続かないかというと、
習慣化していくと、
『今の自分と変わっていってしまう』
からなんです。
なぜ、習慣化出来ないかと言うと、、、、
習慣化すると変わっていってしまうから、
エゴが嫌がるんです。
『なんか面倒くさい』
『なんかやる気が出ない』
『今日はいいや明日にしよう』
これらは、エゴとトラウマが創り出す幻想です。
ほんとは、みんな自分の思う通りに変わりたいはずです。
でも、なんで止めてしまうのか？
そもそも変わりたくない自分もいるからなんですね。
『そろそろ何かのせいで自分の人生を生きないって止めませんか？』
『意識的に自分の人生を生きるって決めてみてもいいかなと思いませんか？』
習慣化って、毎日、もしくは、毎瞬続けていくものですよね。
習慣化って、あなたを劇的に変化させていく魔法の法則がついてるんです。
それを【意識の慣性の法則】といいます。
なにそれ？(^^;
【慣性の法則】ってご存知ですか？
理科の授業で習ったんじゃないかと思うんですが、
『止まり続けているものはずっと止まっている』
『動き続けているものはずっと動いている』
というあれです。
『止まっているものは止まり続ける性質がある』
『動き続けているものは動き続ける性質がある』
『止まっているものを動かすには動いているものを動かすより負荷がかかる』
これが意識やあなたの行動にもあてはまるんです。
『三日坊主』でその後やらないのはそのせいなんです。
あなたがもし変化を起こしたいなら、
諦めて、毎日やってみませんか？（笑）
日々の習慣化の活動があなたに大きな変化を起こしていきます。
なお、習慣化での修得度や習慣化のしやすさは、
トラウマがないと当然効率的になります。
日々の生活の中で習慣化して活動していくと、
あなたを止めている不必要な感情なんかもあぶり出されていきます。
なので、習慣化すればするほど、しやすくなっていくんです。
『いやだなぁ・・・・・』
と思うこともあると思うけど、
まぁ〜諦めて、少しでもいいから、
毎日やってみましょうよ。
新時代に入りましたので、
新しい自分になるにあたって、
習慣化していくものを、
造ってみませんか？
牛歩ではありますが、着実に進んでいきましょう。
加藤よしひろ＆たみ
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ニックネームは「たみちゃん」「たみ」と呼ばれています。
自分を癒して、自己成長を目指していく過程で、ある時にいきなりおねえさん言葉を連発するようになり、それが自分の中で抑圧をしていた女性性だと知る。
その女性性の名前がたみちゃん（ちなみに、男性性はやっさん）。
それ以来、女性性・男性性というものがどのようなものかを探求していく過程で、今の独自のセッションスタイルを構築。
男性性と女性性両面を持った男性ヒーラーとして活躍中。
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